如何预防盆腔炎?沈阳沈大妇科医院医生 表示，近几年来，女性患盆腔炎的比例不断上升，这与她们长时间坐姿不变有着不可忽视的关系。因为女性朋友长时间坐着不运动，很容易阻碍血液的循环，使盆腔静脉回流受阻，导致瘀血过多，从而会导致急性盆腔炎的发生。

如何预防盆腔炎?在炎热的夏季，如果女性朋友一不留神，就会让它受委屈。因此，医生 建议各位女性朋友，坐一段时间后要起来走动走动，以舒缓筋骨，促进血液循环，减少疾病发生。

如何预防盆腔炎?沈阳沈大妇科医院医生 支招：

一、做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。人流术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾。

二、急性盆腔炎患者一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

三、、盆腔炎患者要注意饮食调理，加强营养。发热期间宜食清淡易消化食物，高热伤津的病人可饮用梨汁、苹果汁或西瓜汁等，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之食物。

四、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，切不可用手掏洗阴道内。患盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地的内裤。

五、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

六、发热患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，出汗后勤更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

七、有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可出现阴道内菌群紊乱，引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样，此时应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

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